感慨深いね Road to 宮古島(最後のスイム)
2022-12
あ〜勘違い トライアスロン Road to 宮古島( ロングスイム )
今日は疲労が溜まっているのでアクティブレスト。プール行ってみっか!? いつぶりのスイムだろう。前回泳いでから左肩が痛い。寝ていても痛いのだ。いや、寝て背中をベッタリとつけると特に痛い。横を向かないと眠れないほどの痛みなのだ。 原因はなんなの...
素晴らしい、文明の利器 トライアスロン Road to 宮古島(屋内ロングライド)
明日は朝ライドをする!と”ゆぅ”に宣言して就寝。 早朝5:00。外はまだ薄暗い。今日は年末年始くらいの寒さになるとのこと。 用意しておいてくれた三色おはぎを頬張りいざ、ライドへ。 ライドといってもベランダライド。。。 にほんブログ村 いゃ〜...