死ぬとき確実に後悔する人生で絶対にケチってはいけない出費、ケチって節約すると人生が虚しくなってしまったりしてしまう出費についてわかりやすく皆様にご紹介していきたいと思います。
さて、一般的にお金を貯めるために節約することの重要性がよく言われてますよね。
将来の不安を解消するため、お金の不安を解消するために、節約して貯金や投資にお金を回し、将来に備えると言うのは確かに重要なことだと思います。
ですが、私たちの人生にはこれは節約しちゃだめだよと言う、人生で絶対にケチってはいけない出費と言うものが存在しているんです。
節約するべきところはしっかりと節約する。
逆に節約してはいけないところに関しては、しっかりとお金を使う。
このようなメリハリのあるお金の使い方をしなければ、私たちの人生はとても空虚なものになってしまいますし、幸福度も高まらないし、金銭的な意味でもむしろ損をしてしまうでしょう。
それではこれからどんな出費をケチるべきではないのかと言うことを皆さんに早速具体的に紹介していきましょう。
本日の記事がみなさんのお役に立てれば幸いです。
本当に大切な人との思い出作りに使うお金
まず1つ目に紹介したい人生で絶対にケチってはいけないものは本当に大切な人との思い出作りに使うお金であります。
さて、私たちは悲しいながら必ずいつか死を迎えてしまいます。その最後の時にあなたが思い出す事は何でしょうか。大切な人と過ごした大切な時、大切な思い出なんです。
これまで自分が人生でいくらお金を稼いだのか、これまでの人生で、自分はどれくらい高い位置につくことができていたのか、そんな事は絶対に考えないでしょう。
また歳をとるにつれて、最終的に体が弱り思うように行動ができなくなった時、そんなあなたを支えてくれるのは大切な人との思い出なんです。
体験と言うのは価値が薄れにくく思い出として長く私たちの中に残ってくれます。
そしてその思い出を思い出すたびに何度でもその思い出から幸せな気持ちなどプラスの感情を得ることができます。
DIE WITH ZERO 人生が豊かになりすぎる究極のルールと言う本の中です。
これは思い出の配当と呼ばれております。株を持っていると、定期的に配当が得られるのと全く同じく、私たちは思い出を持っていると、その思い出から配当を得ることができるんです。
何かを経験したりとか思い出を作るには当然ある程度の時間やお金がかかります。
ですから何かを経験したり思い出を作ること、それ自体に非常に大きな価値があります。
それに加えて、経験や思い出と言うのは、それ自体の価値だけでなく、将来にわたって私たちにまるで配当のように利益をもたらしてくれると著者は言います。
あなたの人生とは、経験や思い出の積み重ねに他なりません。
ですから豊かな経験や豊かな思い出があればあるほど、私たちはそういったものがもたらす配当によって雪だるま式に幸せになることができるんです。
私たちはものを買うことで幸せになれると思い込んでいますが、実は体験や思い出を作ることにお金を使う方が幸せになれます。
だからブランド品とか高級車とか時計高価なマンションなどのものを求めるのではなくて、経験や思い出を求めましょう。
体験や思い出と言うのはあなたを幸せにしてくれるんです。
大切な人との思い出作りにお金を投資する事
本当に大切な人との思い出作りに使うお金は幸せになる上で削るべきではない出費であると言うことが言えると思います。
私たちはもう少し大切な人との思い出作りにお金を積極的に投じるべきだと言えるでしょう。
あるいはそんなにお金がかからないことであるのならば、もう少し大切な人との思い出作りに時間を投じるべきでしょう
長時間労働を続けているのではなく、そういったものを少し減らして、大切な人との思い出作りに時間を使うべきだと言えるでしょう。
大切な人と共有する経験や時間を通して、人間関係はより深まり、信頼や理解が増し幸福感が高まります。
お金を使って旅行やイベントなどに参加することによって、一生に1度の大切な思い出を作ることができます。
これらの思い出は、人生の中で大切な瞬間として心に刻まれ、後々振り返ることで幸福感を得ることができます。
大切な人との思い出作りにお金を投資する事は、人生の質を大きく向上させることにつながるんです。
幸福感や満足感が高まることで、人生に対する前向きな態度や達成感が増し、さらに良い人生を送ることができます。
本当に大切な1つの思い出作りを先延ばしにしすぎない
そしてこういった本当に大切な1つの思い出作りを先延ばしにしすぎないと言うことも重要です。
私たちはついつい忙しいとかお金がないと言って落ち着いたらやろうとか、もうちょっとお金がたまったら大切な人と旅行に行こうなどと考えてしまいがちです。
ですが、覚えておかなければいけないのは、私たちの健康と言うのは歳をとるにつれて確実に衰えていくと言うことです。
健康と言う観点から考えればあなたは今この瞬間が最も若く最も健康であるといえます。ですから、本当に大切な人と思い出を作るに最も適した時は今なんです。
人間の一生と言うものは本当にはかないものです。人間はあっけなく死んでしまいます。ですから、今本当にやりたいことが明確に決まっていることには惜しみなくお金を投じるべきであるといえます。
本当に大切な人との思い出作りには、ぜひお金を惜しまないでほしい。
最後に思い出すのは大切な思い出である。
ぜひこのことを心の片隅に留めておいていただけると幸いです。
食費
次に皆さんに人生で絶対にいけない出費としてご紹介したいのは食費であります。
この食費には他の何を差し置いてでもお金をしっかりと使っていただきたいと思います。ケチらないと言うことを強くお勧めしたいんです。
食費にしっかりとお金を使い、質の良い栄養のあるものを食べることができて、体調が良くなればそのために使ったお金と言うのは何倍何十倍ものリターンになって帰ってくると思うんです。
先ほどご紹介した大切な人との思い出作りにも健康は欠かせません。
健康でなければ大切な人とどこかに出かけたりいい思い出を作るための行動はなかなか難しくなってしまいますし、ですぐに疲れてしまい、思い出作りではないと言うことにもなりかねません。
心を入れ替えて食費に適切なお金を投資することによって、より栄養バランスのとれた食事が可能となります。
これによって免疫機能の向上だったり、疲労感が形成されたり、生活習慣病のリスクが減るなどの健康効果が期待できます。
また、食事にしっかりとお金を使えば体調が劇的に良くなるでしょう。
そして体調が良くなれば私たち人間と言うのは幸福感が自然と高まるんです。この幸福感と言うのはいくらお金を積んだところで買えないものであり、本当にかけがえのないものであります。
ちゃんと湯船を貼るための費用
次に皆さんにケチってほしくないのがちゃんと湯船を貼るための費用です。
湯船につかると言う事は本当に素晴らしい習慣であり、様々な健康効果が私たちにもたらされますから、ぜひとも行うべき習慣なんです
入浴の健康効果
まずなんといっても挙げられるのは、入浴によって血流が促進されると言うことです。
血流が良好であれば
①細胞の働きが向上し体調が良くなる
②老廃物が効率的に排泄され、体内の環境が整う。
③免疫細胞が全身に効率的に運ばれ、免疫力が高まる
④疲労物質が効率的に排出され、疲れが取れやすくなる。
⑤ストレス解消、リラックス効果が得られる
⑥自律神経のバランスを整える効果
⑦心血管疾患の予防
⑧血糖値を下げ糖尿病のリスクが減る可能性
睡眠への効果
実は私たちの体と言うのは、体温が下がると眠くなると言う面白い性質を持っています。
人間は深部体温が下がると眠くなるんです。だから眠りたいと思った時、この深部体温を寝る前に下げてやれば、スムーズに眠れると言うことになります。
寝る90分前に風呂に入るだけで眠りやすくなるし、さらに睡眠の質まで上がります。
忙しくてシャワーだけですましている人は非常にもったいないです。
ぜひ湯船につかってみてほしいです。
具体的には40度位の少しぬるめのお風呂に15分入るのが良いとされています。
寝付きが悪いとか睡眠の質が悪いと感じている方はぜひこれをやってみて欲しいです。
運動費用
4つ目の人生で絶対にケチってはいけない出費、運動費用について解説していきます。
運動のもたらす驚異的なメリットには次のようなものがあります
1 認知機能が向上し、頭が良くなる
2 パフォーマンスが劇的に向上し、集中力、生産性が爆上がりする。
3 死亡率が低下し寿命が伸びるよう様々な病気のリスクが低下し、肉体的に健康になる
4 メンタル疾患のリスクが低下し、メンタルが健康になる。
5 ダイエットに効果的で糖尿病を予防する。
6 睡眠の質が向上する。
7 心血管が健康になる。
別に運動することにお金かかりませんよと思う人いるでしょう。
例えばウォーキングあるいは自宅で筋トレ、ヨガをする。これらはお金は必要ないでしょう。
こういったことがしっかりと自分の意思で続けられるのであれば、お金をかけずに運動から様々なメリットを得ることができるでしょう
しかし、なかなか現実問題として、自分1人の力だけでは、運動を続けるのが難しいのです。
そこでお金を使ってでも強制的に運動すると言う方法になります。
例えばパーソナルトレーニングをに予約を入れておけば、本人のモチベーションとは関係なく、パーソナルトレーナーが待っているわけですから、めんどくさかろうがやる気がなかろうが行くしかありません。
またトレーニングとかレッスンのような人と一緒にやる運動を取り入れることで圧倒的に続けやすくなります。
こういったものを活用することによって確実に運動習慣を継続することができています。
まとめ
本日の記事は「人生で絶対にケチってはいけない出費」を4つほどご紹介いたしました。
どれも非常に興味深い内容だったと思います。
まとめますと・・・
1 本当に大切な人との思い出作りに使うお金
2 食費
3 湯船を張る費用
４ 運動するための費用
となっております。
本日の記事がみなさんのお役に立てれば幸いです。
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