サウナ 頭と体の疲労抜きと体調を整えよ〜 サウナ道 サウナ、流行ってますよね。心と体が「ととのう」サウナの心得「サ道」なるマンガ、ドラマもあるぐらいですからね。私も数年前からサウナに通っています。本日はあと宮古島トライアスロン大会まで5日となりましたので、疲れを取り体調を整えるべくサウナに行... 2023.04.11 サウナ
サウナ これがあると調子いい!!ぜひ使ってみて。 サウナハットの効果 最近サウナハットなるものをAmazonで購入してサウナに行くときには必ず携帯して使っているのですがかなり調子いいんです。本場フィンランドではサウナに入る時には当然のようにかぶるらしいですよ。昨今のサウナブームでかぶっている方もちらほらみられ... 2023.04.10 サウナ
サウナ 万葉倶楽部 みなとみらい 今回は前から気になっていた"横浜のみなとみらい"にある万葉倶楽部に行ってきましたのでそのレポートです。みなとみらいに行くと観覧車の前にある万葉俱楽部。もう何年も前から横浜に行くといつも気になっていたところでした。今回は現在、我が家がサウナブ... 2023.02.18 サウナ
サウナ 都内では最強⁈ お風呂の王様(大井町) 本日は大井町にあるお気に入りのサウナを紹介して行きます。阪急大井町ガーデン内にあります大井町駅近、歩いて1分。都内最強?のお風呂屋さん。スペックがとにかく素晴らしい。いろいろなお風呂があります。まずリーズナブルな入場料、そして時間制限はあり... 2023.02.03 サウナ
サウナ 1番大好きなサウナ ガーデン サウナ カマタ (蒲田) にほんブログ村本日は私のお気に入りサウナの一つ、蒲田駅 歩いて2分にあるカプセルホテル併設サウナ、”ガーデン サウナ カマタ”に行きました。男性専用ですので”ゆぅ”と一緒に行けないのは残念ですが満足度が高いのでたまに行っちゃいます。駅近で便... 2022.12.12 サウナ
からだのこと これは超ヘルシーおやつ “ゆぅ”飯( 白玉粉ゆべし) 先日、”ゆぅ”が白玉粉を使ったゆべしを作ってくれましたゆべしはお土産をもらったり、アンテナショップで自ら購入して良く食べますが手作りは初めて作る過程を記録しておいてもらいました外食したりしても、それをヘルシーにアレンジしてコピーしてくれて、... 2022.12.11 からだのことたべること
サウナ 素晴らしいサービス サウナ 上野ステーションホステル オリエンタル2カプセルホテル 上野方面のサウナには行ったことがなかったので、近くに行ったついでに今回は上野駅と御徒町駅の間くらいに位置する「上野ステーションホステル オリエンタル2カプセルホテル」に併設されているサウナを訪れてみたのでそのレポートです。にほんブログ村1階... 2022.12.04 サウナ
からだのこと おすすめですよ “ゆぅ”飯(オートミールお好み焼き) “ゆぅ”がオートミールを使ってのお好み焼きを作ってくれました。オートミールお好み焼き自分は白米大好き人間だったけど。オートミールもいいもんですよ。体にいいし、噛めば噛むほど味が出て、食感もいい。そして意外にどんなものにも合うんだなこれが。さ... 2022.11.22 からだのことたべること