今日は朝からお得意のインドアバイクトレーニング。
朝5時に起きてご飯を食べて6時開始。目の前にはiPadを備え付けズイフトのフリーライド、DHバーにiPhoneを設置してYouTubeを見ながら聞きながら大体100キロライドしました。
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さすがに4時間半ペダリングしているとYouTubeを見ているとは言え”飽き”との戦いです。
まだまだブログを始めて間もないので知らないことばかり。WORD PRESS、Google AdSense、console、などを動画で勉強中です。
以前は映画を見ながらライドしていたこともあったっけ^_^
あと2、3回ロングライドをやって宮古島大会に臨もうと思ってます。
その後は…愛着のあるバイク…も断捨離か?メルカリか?お別れは辛いけど、次のステップに向けて突っ走るためにも必要なこと🥲
今からはタイ料理を食べに行ってきます。お腹ぺこぺこなんで楽しみ〜😋
そしてその後は大好きな大井町にあるおふろの王様にサウナに入りに行ってきます。
リフレッシュしてまた今週からのトレーニングを頑張ろうっと。
今は宮古島大会で引退するので、思い出に別のトライアスロン特化ブログを作成しております。
トライアスロンと出会って、充実した日々を遅れたので、それを皆さんとシェアしたいのと、ぜひトライして欲しいのと、と言う気持ちで書いています。
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