人気の餃子店 餃子老店 泰興楼 JIYUGAOKA店
2023-02
さくらの香りと塩味が… “ゆぅ”飯(桜のマフィン )
今日のトレーニング前のおやつは桜🌸を使ったマフィンです。どんなふうに、どんな味に仕上がるか楽しみだなぁ〜。トレーニングのやる気にも影響してくるし…(笑) 桜の花びらの漬物を使います。 食材は…オートミール 桜塩漬け きび砂糖 ホワイトチョコ...
都内では最強⁈ お風呂の王様(大井町)
本日は大井町にあるお気に入りのサウナを紹介して行きます。 阪急大井町ガーデン内にあります 大井町駅近、歩いて1分。都内最強?のお風呂屋さん。スペックがとにかく素晴らしい。いろいろなお風呂があります。 まずリーズナブルな入場料、そして時間制限...
体に優しい “ゆぅ”飯(玄米粉を使ったマフィン)
トレーニング前のおやつシリーズ 今日は“ゆぅ”が先日購入した7大アレルゲン不使用グルテンフリー玄米粉で2種類のマフィンを作ってくれました。 私は特にアレルギーはありませんが、グルテンフリーと言うだけで、体に良さそうな気がします。 ブルーベリ...