トライアスロン Road to 宮古島(ブリックトレ2回目) 今日は宮古島大会前の2回目のブリックトレーニングをしました。 このトレーニング前はいつも緊張と恐怖心でいっぱいになります。 バイクは相変わらずのローラー台を使ったインドアバイク。5時間の長丁場。YouTubeを見ながらやったけれども、やはり... 2023.02.24 トライアスロン